Mi misma

Un acto de amor verdadero... Mi misma – 19/08/2017 Hay algo que, incluso en mi etapa adulta, sigue encantándome: las películas de princesas de Disney. Cuando era niña, siempre me imaginaba siendo una princesa. Con el paso de los años descubrí que, en casi todos los cuentos, el destino de una princesa era esperar la llegada del príncipe azul. Y un día entendí que eso no era exactamente lo que yo quería para mi vida. (Sí, me tomó algunos años descubrirlo... jajaja.) Pensaba en esto mientras veía películas como Frozen y Maléfica . En ambas historias existe una condición para salvar a la protagonista: debe ocurrir un acto de amor verdadero . Al principio, como muchos, asumimos que ese acto sería el beso del príncipe. Pero la historia nos sorprende. No era un beso romántico. Era un acto de amor incondicional. Ese amor profundo, sincero y auténtico que también puede existir entre hermanas, entre una madre y un hijo, entre una tía y un sobrino, o entre esas personas que nos conocen por compl...

      Dignidad, Respeto, Autoestima... Cuando nos referimos a estos términos dignidad, respeto y autoestima, reconocemos que hay cierta similitud, los tres tienen el mismo sujeto --> el ser o individuo, y se enfocan en el valor, la responsabilidad, las relaciones, la reciprocidad, y el amor propio. Hay momentos en la vida en la que hemos llegado a perder uno de los tres (3) o en ocasiones los tres (3); antes de entrar en el detalle de cada concepto, es necesario definirlos: Dignidad es  responsabilidad, seriedad con respeto hacia sí mismo y hacia los demás; no dejar que los demás lo humillen ni degraden.   Respeto  Consideración de que algo es digno y debe ser tolerado.  Autoestima  Aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo. Por lo general sentimentalmente se ven afectadas la dignidad, el respeto y la autoestima, cuando somos traicionados en el amor, dudamos de nuestro valor como persona y cre...

Cuando pierdas, no pierdas la lección... Mi misma – 18/02/2017 Hay una frase que siempre ha llamado mi atención: "Cuando pierdas, no pierdas la lección." Con el tiempo entendí que perder duele, pero perder sin aprender duele todavía más. Cada pérdida trae consigo una enseñanza. Nos hace más fuertes. Nos ayuda a evitar repetir los mismos errores. Y, sobre todo, nos invita a tomar decisiones con mayor conciencia. Por eso creo que, después de una pérdida, vale la pena detenerse por un momento. Preguntarnos qué ocurrió. Qué hicimos bien. Qué pudimos haber hecho diferente. Qué dependía de nosotros y qué simplemente estaba fuera de nuestro control. No para vivir anclados al pasado, sino para crecer a partir de él. También creo que toda pérdida deja heridas. A veces deja tristeza. Otras veces deja enojo, decepción o una profunda sensación de traición. Y esas emociones necesitan ser escuchadas. No podemos pretender que el corazón sane de un día para otro. Por eso el duelo también...

Mujer segura... Mi misma – 18/02/2017 Soy una mujer a la que le gusta tener su espacio y sus propios momentos. Y también me gusta que mi pareja tenga los suyos. Disfruto compartir tiempo con otras personas, desarrollar mis propios intereses y sentir la tranquilidad de que todo está bien. De la misma manera, me parece sano que la persona que está a mi lado pueda salir con sus amigos, disfrutar un partido, conversar, reír y tener esos espacios que también forman parte de su vida. Para mí, eso tiene mucho que ver con la seguridad, la autoestima, la madurez y la confianza. Cuando una relación está construida sobre el amor, el respeto y una buena comunicación, esos espacios dejan de verse como una amenaza y se convierten en una oportunidad para reencontrarse. También creo que vivir pendiente del pasado de la otra persona rara vez trae algo bueno. Si constantemente aparecen preguntas sobre antiguos amores o miedos que no tienen fundamento, quizá el problema no esté en la pareja, sino en l...

Primero debo atenderme, para luego atenderte… Mi misma – 22/01/2017 Esto no es una cuestión de roles ni de rivalidad. Es simplemente una reflexión sobre algo que, con frecuencia, hacemos sin darnos cuenta: nos olvidamos de nosotros mismos mientras nos dedicamos a cuidar y hacer felices a los demás. Y no debería ser así. Si comienzo hablando de la mujer, debo reconocer que, desde hace generaciones, su papel estuvo muy ligado al servicio. Se esperaba que atendiera a su esposo, criara a sus hijos, cuidara de su familia y se asegurara de que todos estuvieran bien antes que ella. Incluso recuerdo haber visto algunas novelas donde ese era el modelo de mujer ideal: una mujer que siempre estaba para los demás y que pocas veces pensaba en sí misma. En mi casa también lo viví. Cuando nos sentábamos a la mesa, las mejores presas del pollo, o el mejor pedazo de carne, casi siempre eran para mi papá. Recuerdo que de niña le preguntaba a mi mamá: —¿Por qué no es para ti, si tú fuiste quien cocinó? ...

Algo cambió... Mi misma – 15/01/2017 Hay preguntas que creo que toda persona debería hacerse de vez en cuando cuando está en una relación. No existe una receta perfecta para el amor. Tampoco un manual de instrucciones o una señal luminosa que nos avise exactamente cuándo algo cambió . Sin embargo, sí existen preguntas que pueden ayudarnos a descubrirlo. ¿Sigo enamorado? ¿Estoy donde quiero estar? ¿Estoy con la persona con la que deseo compartir mi vida? ¿Sigo siendo yo dentro de esta relación? ¿Soy feliz? Si alguna de esas respuestas comienza a ser un "no", quizá sea momento de detenernos y escuchar lo que el corazón intenta decirnos. Porque, cuando algo cambia, normalmente no sucede de un día para otro. Son pequeños detalles. Conversaciones que desaparecen. Abrazos que se vuelven costumbre. Silencios que empiezan a pesar. Y un día descubrimos que ya no somos los mismos. Aceptar esa realidad no es fácil. Pero ignorarla tampoco la hará desaparecer. Por eso creo que, cuando sen...

Llegó y me sacudió… Mi misma – 26/12/2016 No sé si alguna vez has vivido una experiencia en la que descubres que alguien llegó a tu vida y, de repente, lo sacudió todo. Sin darte cuenta, el orden cambia, el control comienza a desaparecer y aquello que creías tener claro deja de ser tan seguro. Es una sensación difícil de explicar. Las reglas cambian, el miedo aparece y, de pronto, te enfrentas a un dilema. ¿Qué hacer? No poner objeciones y dejarte llevar por la corriente que trae ese alguien . Detener la ola, recordar tus reglas e intentar protegerte de ese alguien . Cuando todo esto sucede, casi siempre buscamos ayuda fuera de nosotros. Llamamos a ese amigo o amiga de confianza, a esa persona neutral que escuchará nuestra historia y nos dará consejos que, probablemente, no seguiremos... pero que igual necesitamos escuchar porque hacen parte del proceso. Entonces aparecen dos tipos de personas. Están los arriesgados, esos que te dicen: "Este es tu momento, atrévete." Harán...